اکتبر 21, 2020
۱۰ عاملی که منجر به چاقی می شود

۱۰ عاملی که منجر به چاقی می شود

عوامل چاقی ۱۰ عاملی که منجر به چاقی می شود | در سراسر جهان عده بسیاری درگیر معضل چاقی هستند و این باعث شده است که […]
اکتبر 20, 2020
۱۰ هورمون چاقی که مسئول افزایش وزن هستند

۱۰ هورمون چاقی که مسئول افزایش وزن هستند

۱۰ هورمون چاقی که مسئول افزایش وزن هستند ۱۰ هورمون چاقی که مسئول افزایش وزن هستند | هدف از لاغری و کاهش وزن تنها رعایت کردن […]
اکتبر 20, 2020
چاقی با نمک؛ آیا مصرف نمک باعث چاقی می شود؟

چاقی با نمک؛ آیا مصرف نمک باعث چاقی می شود؟

چاقی با نمک؛ آیا مصرف نمک باعث چاقی می شود؟ چاقی با نمک؛ آیا مصرف نمک باعث چاقی می شود؟ | نمک در کنار مصرف غذای […]
اکتبر 19, 2020
مسمومیت غذایی

مسمومیت غذایی را با رژیم غذایی کنترل کنیم

مسمومیت غذایی را با رژیم غذایی کنترل کنیم مسمومیت غذایی را با رژیم غذایی کنترل کنیم | گاهی اوقات بعد از یک مهمانی یا بعد از […]
اکتبر 19, 2020
آیا ژن چاقی و لاغری وجود دارد؟

آیا ژن چاقی و لاغری وجود دارد؟

آیا ژن چاقی و لاغری وجود دارد؟ آیا ژن چاقی و لاغری وجود دارد؟ | بدون شک در میان اطرافیان افرادی را دیده اید که می […]
اکتبر 18, 2020
راه های کم هزینه برای رسیدن به تناسب اندام

راه های کم هزینه برای رسیدن به تناسب اندام

راه های کم هزینه برای رسیدن به تناسب اندام لاغر شدن، چاق شدن، آب کردن چربی ها و رسیدن به تناسب اندام یکی از دغدغه های […]
اکتبر 15, 2020
چربی های گردن

با این نکات از شر چربی های گردن خلاص شوید

با این نکات از شر چربی های گردن خلاص شوید با این نکات از شر چربی های گردن خلاص شوید | تصور کنید گردنی چاق و […]
اکتبر 14, 2020
ورزش پیش از غذا یا پس از غذا؟

ورزش پیش از غذا یا پس از غذا؟

ورزش پیش از غذا یا پس از غذا؟ | همانطور که می دانید دور عامل مهم برای سلامتی، تغذیه و ورزش هستند و این دو عامل […]
اکتبر 14, 2020
دویدن و تناسب اندام

دویدن و تناسب اندام

دویدن و تناسب اندام دویدن و تناسب اندام | دویدن هم مانند اکثر ورزش های استقامتی به عنوان یاری کننده رژیم های غذایی و تناسب اندام […]