آگوست 15, 2020
لاغر شویم

بدویم یا برقصیم تا لاغر شویم؟

بدویم یا برقصیم تا لاغر شویم؟ بدویم یا برقصیم تا لاغر شویم؟ | لاغر شدن، مساله ای که در عصر جدید خیلی ها را درگیر خود […]
جولای 30, 2020
با پیلاتس میشه لاغر شد

با پیلاتس بدنتو بساز!

تقریباً این روزها همه درگیر رسیدن به تناسب‌اندام هستند؛ زن و مرد هم تفاوتی ندارد، همه می‌خواهند ظاهری زیبا داشته و از سلامتی برخوردار باشند. برای […]
ژوئن 24, 2020
به تناسب اندام برس

کش بیا و به تناسب اندام برس!

کش بیا و به تناسب اندام برس! کش بیا و به تناسب اندام برس! | اگر کمی به گذشته ها بازگردید، به دوران مدرسه و زمانی […]
ژوئن 15, 2020
بهترین حرکات ورزشی

تناسب اندام در خانه با چند حرکت ورزشی

تناسب اندام در خانه با چند حرکت ورزشی تناسب اندام در خانه با چند حرکت ورزشی | امروزه به دلیل وجود مشغله ها و مشکلاتی که […]