پرسش و پاسخ

رژیم های شما برای چند روز است؟
رژیم های ارائه شده برای ۴۵ روز می باشد.
برای دریافت رژیم باید چکار کنم؟
برای دریافت رژیم می توانید بر روی دکمه ورود یا دریافت رژیم در منوی بالای سایت کلیک کنید تا وارد مرحله دریافت رژیم شوید. همچنین با کلیک بر روی این قسمت نیز می توانید وارد بخش دریافت رژیم شوید.
آیا خدمات شما رایگان است؟
خیر ، در من و رژیم بابت دریافت هر رژیم هزینه دریافت می شود.
هزینه هر رژیم چقدر است؟
شما در من و رژیم بابت هر رژیم ، مبلغ ۷۹ هزارتومان پرداخت می کنید.
چرا باید به شما اعتماد کنم؟
من و رژیم متعهد می گردد در صورت عدم رضایت از رژیم هوشمند پس از پایان دوره ، وجه واریزی شما را بازگشت دهد.
رژیم غذایی شما چه فرقی با بقیه رژیم ها دارد؟

با رژیم غذایی هوشمند ، برگشت وزن وجود ندارد.
درژیم لاغری هوشمند ، گرسنه نمی مانید یا برای رژیم چاقی، در خوردن افراط نمی کنید
ما شما را وادار به انجام ورزش های سنگین نمی کنیم.
استفاده از داروهای شیمیایی و ‌داروهای گیاهی در من و رژیم توصیه نخواهد شد.
ما هزینه ای بابت رژیم های تثبیت وزن ، ‌مراجعات شش ماهه یا سالانه از شما دریافت نمی کنیم.
در رژیم های لاغری من و رژیم، خبری از نان جو و ماست یا یک وعده ی سالاد و همچنین در رژیم های چاقی من و رژیم نیز خبری از یک وعده کله پاچه کامل نیست!
شما تنها نمی مانید! مشاوران ما از شنیدن صدای گرم شما پشت تلفن خوشحال خواهند شد.
با رژیم هوشمند ، هر غذایی دوست دارید میل می کنید و ما شما را مجبور به خوردن هیچ غذایی نمی کنیم.
در من و رژیم نیازی نیست شما درگیر مباحثی مثل محاسبه ی کالری شوید. برنامه پیشرفته سایت، این کار را بصورت هوشمند برای شما انجام می دهد.
شما می توانید در هر زمان و هر مکان به رژیم خود دسترسی داشته باشید و اطلاعات خود را مشاهده کنید.
من و رژیم تجربه ی لذت بخش مشاهده ی آمار وزن شما بر روی نمودار را برای شما به ارمغان آورده است.
نگران تنوع غذایی نباشید ، ما قبل از هر وعده غذایی ، یک پیشنهاد خوشمزه غذایی برایتان پیامک می کنیم.
رژیم غذایی هوشمند چیست؟
یک برنامه ی غذایی متناسب با قد، وزن، جنسیت، ‌استخوان بندی و اقلیم ایرانی است که بر پایه اطلاعات تغذیه روز دنیا ساخته شده و هرروز در حال بروزرسانی می باشد و بر خلاف دیگر همکاران ، تمامی اطلاعات از معتبرترین مراکز علمی تحقیقاتی تغذیه اروپا و آمریکا دریافت می شود.
من و رژیم چیست؟
من و رژیم یک وبسایت در زمینه ارائه ی رژیم غذایی هوشمند است. با کمک من و رژیم شما می توانید رژیم چاقی یا رژیم لاغری هوشمند دریافت کنید. رژیم هوشمند یک برنامه ی غذایی متناسب با قد ، وزن ، جنسیت ،‌استخوان بندی و اقلیم ایرانی است که بر پایه اطلاعات تغذیه روز دنیا ساخته شده و هرروز در حال بروزرسانی می باشد و بر خلاف دیگر همکاران ، تمامی اطلاعات از معتبرترین مراکز علمی تحقیقاتی تغذیه اروپا و آمریکا دریافت می شود.
آیا امکان انجام این رژیم غذایی به صورت چند دوره مداوم وجود دارد؟
امکان ادامه رژیم غذایی برای چند دوره وجود دارد اما سیستم رژیم هوشمند به نحوی ساخته شده که در دوره های دوم و سوم شتابدهی بیشتری به فرایند رژیم لاغری و چاقی شما، افزوده خواهد شد.
آیا رژیم شما برای پوست ضرر دارد؟ پوست را کدر نمی کند؟
خیر، بدلیل بهبود سیستم متابولیسم بدن، پوست شما شفافتر خواهد شد. اما برای رژیم های لاغر شدن ، در قسمت هایی که انبوه چربی وجود دارد مثل شکم، ‌باسن، ران ها، افتادگی پوست وجود دارد.
این رژیم برای بانوان باردار و شیرده مشکلی دارد یا خیر؟
بدن مادران عزیز در دوره ی بارداری و شیردهی تغییرات بسیار زیادی خواهد داشت بهمین دلیل پیشنهاد می کنیم حتما با مشورت پزشک متخصص خود، از رژیم تغذیه استفاده کنید.
بهترین سرعت کاهش وزن چیست؟
استاندارد جهانی با توجه به سیستم فیزیکی بدن فرد، بین ۳ تا ۶کیلوگرم در ماه را سرعت مناسب کاهش وزن اعلام کرده است. فراموش نکنیم که کاهش وزن بیشتر باعث تغییر ناگهانی سیستم تغذیه و سوخت رسانی بدن شده و ممکن است طبعات خوبی نداشته باشد.
آیا با وجود مصرف دارو می توانم لاغر شوم؟
بله ، اگر داروی چاقی مصرف نمی کنید! اما می بایست حتما قبل از شروع رژیم با پزشک متخصص خود مشورت کنید.
آیا رژیم شما چاقی موضعی را برطرف می کند؟
رژیم هوشمند نحوه ی صحیح تغذیه و سلامت بدن را آموزش می دهد و در صورت رعایت آن، چربی های اضافه بدن، از هر نوع از بین خواهد رفت.
اگر در جریان رژیم غذایی ریزش مو بروز کند چه باید کرد؟
یکی از مزایای رژیم هوشمند، تنظیم موارد مورد نیاز بدن می باشد که در این زمینه و مشکلات مشابه، هیچ گونه ناراحتی برای شما وجود نخواهد داشت، با این حال در صورتی که ریزش مو دارید، می توانید به پزشک متخصص خود مراجعه فرمایید.
آیا بدنسازی و ایروبیک مانند پیاده روی در کاهش وزن تاثیر دارد؟
بله، ‌هر فعالیتی که موجب مصرف انرژی بدن شود، باعث بهبود سیستم سوخت رسانی و نهایتا کاهش وزن می شود.
آیا روزه گرفتن به کاهش وزن کمک می‌کند؟
از لحاظ تغذیه و سلامت بله.
آیا این رژیم ها برای بیماران دیابتی هم قابل اجرا است یا خیر؟
رژیم هایی که وب سایت من و رژیم به کاربران خود ارائه می دهد تمامی برای افرادی است که در سلامت کامل به سر می برند. بنابراین کاربران عزیزی که دیابت دارند، حتما برای دریافت رژیم غذایی متناسب خود باید با پزشک مشورت کنند، با این وجود در بخش مقالات ما می توانید توصیه های کلی درباره بیماران دیابتی را مطالعه فرمائید.
آیا در رژیم های هوشمند من و رژیم برای لاغری، وعده های غذایی مانند شام حذف می شوند؟
یکی از ویژگی های برتر رژیم های هوشمند من و رژیم عدم حذف وعده های غذایی است. پس برای لاغری نیازی نیست هیچ وعده غذایی را حذف کنید.
آیا برای کسب نتیجه بهتر از رژیم های هوشمند مجبور به استفاده از مکمل ها هستید؟
خیر! رژیم های ارائه شده در من و رژیم همگی مبتنی بر غذا های سالم و مقوی هستند به گونه ای که با پیشنهاداتی که من و رژیم به شما می دهد، دیگر نیازی به مصرف مکمل ها ندارید.
Buy now