جزییات رژیم کانادایی و عوارض آن

این روزها همه دوست دارند خوش اندام و متناسب باشند. انگار خوش اندام بودن یک ‌ترند بسیار جذاب شده است. آنقدر که هنگامیکه با دوستانی که مدتها ندیدیمشان روبرو می‌شویم، اولین سوالی که می‌پرسند این است چاق نشدم؟؟؟؟ پیر نشدم؟؟؟؟ و هزاران سؤال دیگر از این دست….

با در نظر گرفتن این شرایط کاملاً مشخص است که جامعه به سمتی در حال حرکت است که وضعیت سلامتی و ظاهری برای تک تک افراد مهم است. دیگر مانند قدیم نیست که هنگام رویارویی با آشناها و دوستان سؤالات اولیه پرس و جو در مورد چگونگی شرایط فرزندان و زندگی و حال و روز آنان باشد. مسلماً در چنین جامعه‌ای با چنین فرهنگی، همه دوست دارند به روز باشند و وضعیت سلامت و ظاهریشان را حفظ کنند. هر روزه می‌بینیم که افراد به دنبال متخصصین تغذیه با تجربه هستند که بتوانند چاق یا لاغر شده و یا به اصطلاح خوش اندام شوند.

در این مسیر کلیه راه‌ها و روش‌های پیشنهادی را امتحان می‌کنند و حاضرند که به هر دری بزنند تا لاغر شوند. از توصیه‌ها و نصیحتهای مامان بزرگها و عطاری‌های سنتی گرفته تا فلان رژیم کانادایی، آمریکایی و … البته هیچ خرده‌ای بر آنان وارد نیست. چرا که همه جا صحبت از لاغری، ورزش و رژیم است.