مارس 10, 2021
علت چاقی را با من و رژیم بررسی کنید

علت چاقی چیست و چطور می‌توان آن را درمان کرد؟

چاقی مشکل جدی است که این روزها گریبان گیر افراد زیادی شده است. این مشکل سن و سال و جنسیت نمی‌شناسد و می‌تواند مقدمه‌ای برای بروز […]
مارس 9, 2021

آشنایی با انواع چاقی و خطرناک ترین آن

آیا از چاقی رنج می برید؟ آیا نمی توانید به دلیل افزایش وزن لباس های قدیمی تان را بر تن کنید و اعتماد به نفس کافی […]
مارس 9, 2021
لاغری با طب سنتی

لاغر شدن با طب سنتی، طبیعی‌ترین روش لاغری!

برای لاغر شدن راه‌های بسیاری را طی کرده‌اید؟ شاید رژیم‌های عجیب‌وغریب را از سر گذرانده و گرسنگی کشیده باشید یا با ورزش‌های سخت بدنتان را تحت‌فشار […]
مارس 8, 2021
کاهش اشتها با رژیم لاغری

کاهش اشتها با این اشتها کورکن ها

امروزه تناسب اندام و لاغری رویای دست نیافتنی بسیاری از افراد شده است. هر روز شاهد محصولات تجاری جدید، قرص های کاهش اشتها، تبلیغات وسیع، تمرینات […]
مارس 8, 2021
تاثیر جوانه گندم بر چاقی

چاقی با جوانه گندم

افزایش تقاضا برای دست یابی به اندام رویایی و یا زیبایی چهره، موجب تبلیغات وسیعی برای عرضه انواع محصولات تجاری شده است به گونه ای که […]
مارس 8, 2021
معجون لاغری برای کاهش وزن

چگونه با خوردن یک معجون لاغری وزن خود را کاهش دهیم؟

در سراسردنیا، افراد زیادی هستند که از چاقی و اضافه وزن خود رنج می‌برند. چاقی عارضه‌ای است که ممکن است به صورت موروثی و یا به […]
مارس 8, 2021
رژیم غذایی بدن سازی

بایدها و نبایدهای یک برنامه غذایی بدنسازی

بدنسازی یکی از رشته‌های ورزشی است که مخصوصاً در بین جوانان طرفداران زیادی دارد و اغلب فعالیت در آن مستلزم به کارگیری برنامه غذایی بدنسازی خاصی […]
مارس 3, 2021
چگونه چاق شویم؟

چگونه چاق شویم؟

امروزه با توجه به تمرکز بسیاری از افراد بر بحث سلامت بدنی و شرایط جسمانی و همچنین خوش اندام بودن، روز به روز شاهد آن هستیم […]
مارس 3, 2021
چطور به تناسب اندام برسیم؟

تناسب اندام و روش های دستیابی به آن در کمترین زمان

این روزها اکثر افراد به دنبال شیوه‌ای دائمی و آسان برای داشتن تناسب اندام و لاغری هستند. بسیاری از افراد فکر می‌کنند که داشتن تناسب اندام […]